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SANTO DOMINGO. El envejecimiento no solo se refleja en la piel, ocurre de forma crítica en los músculos. Especialistas en geriatría lanzaron una voz de alerta sobre la sarcopenia, una condición que implica la pérdida progresiva de masa y fuerza muscular, convirtiéndose en el principal factor de riesgo para caídas y fracturas en la población de la tercera edad.
Durante un encuentro organizado por la residencia geriátrica Vita Abuelos en el Atrio Central de Acrópolis Center, la doctora Rossy Pereira, experta en atención integral, explicó que este proceso fisiopatológico va más allá de la estética. Según la especialista, el envejecimiento transforma la composición interna del músculo, lo que reduce la estabilidad y la autonomía del paciente.
La falta de entrenadores especializados Uno de los puntos críticos destacados durante la jornada es la carencia en República Dominicana de profesionales del fitness con formación específica en gerontología. A pesar de que el ejercicio es la principal medicina contra la sarcopenia, existen muy pocos entrenadores personales con certificación especializada en envejecientes, lo que dificulta que este segmento poblacional reciba rutinas seguras y efectivas.
Iniciativas para una vejez digna El evento sirvió como plataforma para presentar nuevas estrategias que buscan mejorar la calidad de vida de los adultos mayores en el país. Los expertos coincidieron en que el abordaje debe ser multidisciplinario, combinando nutrición adecuada y actividad física dirigida para frenar el deterioro muscular.
La actividad de Vita Abuelos reafirma la necesidad de que la sociedad dominicana preste mayor atención a los desafíos del envejecimiento, promoviendo espacios donde la salud preventiva sea la prioridad para garantizar una vejez activa y segura.
